برچسب: ویتامین ها
ویتامین b ۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی...
شیعه نیوز | برای تولید هورمون های شادی آور مثل... دوپامین و سرتونین وجود ویتامین b ۶ ضرورت دارد ویتامین... به گزارش شیعه نیوز طبق گفته محققان این ویتامین در... ایجاد انتقال دهنده های عصبی و تنظیم احساسات نقش دارد...
کد خبر: ۲۹۲۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی ویتامین مواد معدنی... رژیم های غذایی سرشار از قندهای تصفیه شده برای مغز...
یا اگر رادیکال های آزاد و سلول های التهابی آسیب... گزارش شیعه نیوز خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی... ویتامین مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند مغز را تغذیه... کند در مقابل رژیم های غذایی سرشار از قندهای تصفیه...
کد خبر: ۲۹۲۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
شود بر بسیاری از جنبه های فیزیولوژی متابولیسم و حتی... و کاهش خواب آلودگی ۲ دریافت ویتامین d وقتی نور... خورشید به پوست ما می رسد بدن ما ویتامین d... تولید می کند ویتامین d برای داشتن استخوان های سالم...
کد خبر: ۲۹۲۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
برخی رژیم های سالم غذایی می توان به پیشگیری و...
آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در... طریق رعایت برخی رژیم های سالم غذایی می توان به... را از دست ندهید ۱ غذاهای کم یُد ید معدنی... نقش کلیدی در ساخت هورمون های تیروئید دارد بنابراین رژیم...
کد خبر: ۲۹۲۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
اگر خوب غذا بخورید و مواد پروتئینی و ویتامین ها... به بدن تان برسد مصرف مکمل ها اشتباه است و... تنها دورریختن پولی است که صرف خرید آنها می کنید... اما بازار مکمل ها به دلیل تقاضای بالا و مصرف...
شیعه نیوز | کمتر از 20درصد ایرانی ها نیازمند مصرف... مکمل ها هستند اما 50درصد مردم مکمل می خورند و... پروتئینی و ویتامین ها به بدن تان برسد مصرف مکمل... ها اشتباه است و تنها دورریختن پولی است که صرف...
کد خبر: ۲۹۲۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
باشد برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ...
برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ارتباط بین تخم... گرم ویتامین آ ۱۶۰ میکروگرم کلسیم ۵۶ میلی گرم ویتامین... دی ۲ میکروگرم ریبوفلاوین ۴۷۵ میلی گرم ویتامین ب ۱۲... ۰ ۸۹ میکروگرم فولات ۴۷ میکروگرم ویتامین e ۱ میلی...
کد خبر: ۲۹۲۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
برخی از ویتامین ها به گونه ای هستند که بدن... به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها نیست در... نتیجه بدن با کمبود برخی از ویتامین های خاص روبرو...
شیعه نیوز | وجود انواع ویتامین ها برای رشد و... سالم و گاهی استفاده از مکمل ها که البته باید... زیرنظر پزشک باشد برخی از این ویتامین ها در انواع... و اقسام غذاها میوه و سبزیجات و نوشیدنی ها یافت...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
در طول زمان دریافت می کنید می تواند بر مدارهای... موقعیت های استرس زا به آن چه که می خوریم... را به برخی مواد مغذی مانند ویتامین c ویتامین b...
شیعه نیوز | شرایط استرس زا و نشانه های اضطرابی... موقعیت هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و... روزانه و منظم برخی خوراکی ها می توان به کاهش... علائم استرس و اضطراب بهبود عملکرد مغز و در نهایت...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
ها نشانگر آن است که مصرف حدود نیم قاشق غذاخوری... تحقیقات زیادی در مورد چربی های تک غیراشباع و سلامت... چربی های مفید برای قلب مانند روغن زیتون و بهبود... دانشمندان جایگزین های روغن زیتون را بررسی کردند و دریافتند...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
جز اولویت های اساسی است برخی از ملاحظات کلیدی نور... نیاز برای فضاها و کارهای مختلف به عنوان مثال روشنایی... کم برای اتاق خواب مناسب است منابع نور گزینه های... موجود عبارتند از لامپ رشته ای led هالوژن و نور...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
هایی به این بیماران پرداخت و گفت رعایت برنامه غذایی... و جلوگیری از اتساع معده پیشگیری از بروز عفونت ها...
به بیان توصیه هایی به این بیماران پرداخت و گفت... بروز عفونت ها با افزایش مقاومت بدن از جمله نکات... مهم در این افراد است وی شناسایی غذاهای آلرژی زا... و حذف آنها از رژیم غذایی را در مبتلایان به...
کد خبر: ۲۹۲۶۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
برای صبحانه پیروی می کنند چهار برابر بیشتر از افرادی...
پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند چهار برابر... بودند افرادی که از این رژیم پیروی کردند چهار برابر... کربوهیدرات ها و شیرینی ها مرتبط است در این تحقیق... و ۲۲ گرم چربی بود ناهار ۳۹۵ کالری حاوی ۳۴...
کد خبر: ۲۹۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
آمارهای رسمی منتشر شده نشان می دهد که مردم کشورهای... جهان دارند غذا یکی از عوامل افزایش امید به زندگی... در این کشورها است ...
گزارش شیعه نیوز آمارهای رسمی منتشر شده نشان می دهد... که مردم کشورهای موناکو ژاپن و سنگاپور بالاترین امید به... زندگی را در جهان دارند غذا یکی از عوامل افزایش... امید به زندگی در این کشورها است بسیاری از افراد...
کد خبر: ۲۹۲۶۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
ما بهار نارنج علاوه بر مصارف خوراک از خواص دارویی... هم برخوردار است بهار نارنج از طریق تقطیر شکوفه درخت... و فواید عرق بهار نارنج برای کبد فشار خون کلیه... در این مطلب خواص و مضرات عرق بهار نارنج برای...
شیعه نیوز | بهار نارنج شکوفه معطر درخت نارنج است... دمنوش لاغری و همچنین عرقیجات و عطرسازی سوهان و مربا... هم استفاده می شود به گزارش شیعه نیوز اما بهار... است بهار نارنج از طریق تقطیر شکوفه درخت نارنج تهیه...
کد خبر: ۲۹۲۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
مصرف مکمل ها داروهای تقویتی و حتی ویتامین ها مورد... فرآورده های سلامتی مورد تأیید جامعه پزشکی است اما مصرف... خودسرانه آنها می تواند عوارض جدی تری را به دنبال... داشته باشد و هزینه های هنگفتی را به نظام سلامت...
شیعه نیوز | این روزها ویتامین ها و مکمل ها... جای دیگر سوغاتی ها را در چمدان مسافرانی که از... مکمل ها داروهای تقویتی و حتی ویتامین ها مورد تأیید... های سلامتی مورد تأیید جامعه پزشکی است اما مصرف خودسرانه...
کد خبر: ۲۹۲۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدانید به گزارش... معاینات جراحی ها و آزمایش های زیادی درمان می شد... ای از آنتی اکسیدان ها که پیاز مقدار زیادی از... آن ها را دارد بسیار روی باروری تاثیر گذار است...
کد خبر: ۲۹۲۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
برای انواع پوست از جمله پوست های حساس است ...
آید این روغن سرشار از ویتامین e چربی های سالم... فیبر فیتوکمیکال ها ویتامین ها و مواد معدنی است که... از جمله پوست های حساس است این نوع روغن می... تواند ظاهر خطوط ریز حلقه های تیره و جای زخم...
کد خبر: ۲۹۲۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می...
درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می... مانند ویتامین c پتاسیم ویتامین های مختلف b کلسیم آهن... اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند که می... تواند به کاهش چین و چروک و لکه های سنی...
کد خبر: ۲۹۲۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
وجود مواد نگهدارنده در ماست های صنعتی بسیاری از خانم... ها را به این فکر می اندازد که در خانه... از مواد شیمیایی و افزودنی ها به دور است ...
هایی دارد که با به کار بردن آنها بهترین ماست... ماست خانگی و علت آب انداختن ماست و راه های... وجود مواد نگهدارنده در ماست های صنعتی بسیاری از خانم... ها را به این فکر می اندازد که در خانه...
کد خبر: ۲۹۲۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
ویتامین c نقش حیاتی در بدن دارد سیستم ایمنی بدن... را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها... و حفظ سلامت استخوان ها می شود به گفته محققان... کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود ...
کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود ویتامین... ها در بدن علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی... برای تشخیص این کمبودها باید برای تجویز آزمایش های دوره... کمبود ویتامینی را می توانید از وضعیت چهره خود تشخیص...
کد خبر: ۲۹۲۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
